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Snapdishの料理写真:【身体に優しい晩ごはん】
身体に優しい晩ごはん
いよいよ秋本番 10月に入りました すき家の翌日 金曜日の夕飯です メイン料理は...
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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の甘酢煮
 そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。
◎ミニトマトのチーズ焼き
 ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。
◎蓮根の中華炒め
 酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
 
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Snapdishの料理写真:おかか🍙
おかか
これ 4 3のご飯 レシピのおかか丼をアレンジして 炊き立てご飯にほんだしかつお...
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Snapdishの料理写真:*旬を味わう晩ごはん
旬を味わう晩ごはん
7月12日 月曜 今夜は和食です   お刺身 新生姜の炊き込みご飯 昨夜 釣りた...
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低糖質
今晩は良い鰆があったんで焼き浸し でも今まで調味液に加えなかったごま油を入れて味...
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Snapdishの料理写真:びんちょう鮪と卵の漬け丼♪
びんちょう鮪と卵の漬け丼
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さつまいもの甘辛炒め
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筍ごはんde春の食卓
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低糖質
今晩は鶏もも肉のソテー パイナップルソースをかけて 買い物に行く途中に車で見て ...
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Theおでん
Theおでん おはようございます パン捏ね中のgonta です 毎週土曜日はパン...
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Snapdishの料理写真:昨日の夜ごはん✨
昨日の夜ごはん
今日は 比較的まだ新しい洗濯機が 朝から動かなくなり 電気屋さんに見に来てもらっ...
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Snapdishの料理写真:【おうちごはん / 9月15日】
おうちごはん 9月15日
九月の真ん中 水曜日の夕飯です 彡 久々に とんかつ揚げて カツとじ煮 定番料理...
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Snapdishの料理写真:焼き赤タマネギと油揚げの親子丼〜!
焼き赤タマネギと油揚げの親子丼
フライパンで焼いたタマネギに 醤油 みりん 酒 醤油 白だし 砂糖 粉末だしと水...
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Snapdishの料理写真:☆豚ロースのレモン風味焼き
☆ゴーヤ佃煮
☆トマトコンポート
☆冷奴
豚ロースのレモン風味焼き ゴーヤ佃煮 トマトコンポート ...
豚ロース肉をクレージーソルト 粗挽き胡椒 レモン果汁で軽く付け込みソテーしました...
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