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Snapdishの料理写真:カーボカウント
カーボカウント
今晩からパパさんは主食としてご飯を食べることにしました 理由は 太りたいから 太...
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Snapdishの料理写真:里芋の唐揚げ~甘辛たれにからめて…~
里芋の唐揚げ 甘辛たれにからめて
里芋を適当な大きさにカット 電子レンジで加熱 その間に フライパンに 醤油 みり...
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Snapdishの料理写真:自家製お出汁でブリ茶漬け
自家製お出汁でブリ茶漬け
自分で取ったお出汁で作るとただのお茶漬けでもリッチ感が増します 素朴な味付けが一...
材料: ブリ切り身 醤油 みりん 鰹こんぶ出汁 大葉 白ごま 刻み海...
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Snapdishの料理写真:豚しゃぶとミョウガの梅絹和え
豚しゃぶとミョウガの梅絹和え
暑くなってきたらさっぱり美味しく
材料: 豚肉 しゃぶしゃぶ用 きゅうり ミョウガ 大葉 絹醤油 梅肉...
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Snapdishの料理写真:なすの生姜醤油和えです。口当たり良く食べやすいお味♪♪です。白飯や冷やし麺ともご一緒に☆
なすの生姜醤油和えです 口当たり良く食べやすいお味 です...
薬味たっぷり 油を控えた作り方で よりさっぱりヘルシーに仕上がります
材料: なすを縦半分に切る サラダ油 醤油 みりん 麺つゆ 倍希釈 ...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今日は厚切り銀鮭にプチヴェールとミニトマトを添えてみました コストコの銀鮭は厚切...
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Snapdishの料理写真:骨つきチキンの大豆と大根のビール煮
骨つきチキンの大豆と大根のビール煮
お友達から お砂糖の代わりに飴を使って作る煮物を教えてもらったので 早速私も試し...
材料: 骨つきチキン ドラムスティックなど A醤油 大豆水煮 大根 ...
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Snapdishの料理写真:ルーロー飯とツナとキャベツとトマトのメキシカンサラダ
ルーロー飯とツナとキャベツとトマトのメキシカンサラダ
ルーロー飯は豚バラ肉の薄切りを重ねて切り 厚くしました フライパンにゴマ油 にん...
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Snapdishの料理写真:豆腐と長芋の和風グラタン
豆腐と長芋の和風グラタン
 
材料: 絹ごし豆腐 出し汁 醤油 みりん 長芋 卵 片栗粉 白醤油ま...
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Snapdishの料理写真:オクラの胡麻ゼリーがけ♪
オクラの胡麻ゼリーがけ
テレビで見てチャレンジ 手抜きで簡単に作れるものにしました 夏らしく いろいろ使...
材料: 水 粉末和風だし みりん 醤油 白炒りごま ゼラチン
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Snapdishの料理写真:アク抜き不要♡食感が◎ツナ味噌きんぴら
アク抜き不要 食感が ツナ味噌きんぴら
ほっこり優しい味のきんぴらが 出来ました ワーイ オイスターソース 味噌味の き...
材料: ゴボウ太め 人参 ツナ オイスターソース 合わせ味噌 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:たまご豚丼
たまご豚丼
おしながき たまご豚丼 キャベツたっぷり味噌汁 今日の具材は豚バラ ニラ 玉ねぎ...
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Snapdishの料理写真:豚肉のスタミナおろし丼
豚肉のスタミナおろし丼
ガッツリにんにく風味の豚肉に爽やかな大葉の香りの大根おろしのコンビネーション そ...
材料: 作り方に書いてます
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Snapdishの料理写真:手羽先の香り揚げ
手羽先の香り揚げ
 
材料: 手羽先 にんにく すりおろし みりん 酒 水 醤油 砂糖 白...
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