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ご近所さんから頂いたツルムラサキ 天ぷらと 息子が大好きな和え物にしました 和え...
材料: ツルムラサキ ツナ缶 昆布つゆ わさび チューブタイプ 焼き...
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赤穂の天塩 使用 ネギ塩豚カルビのフライパンにご飯がを入れてチャーハンにしても ...
材料: 豚バラ肉 ネギ塩だれ ネギ みじん切り サラダ油 ごま油 鶏...
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マルコメさんに頂いた糀甘酒を使って 宣言通り クラムチャウダー を作ってみました...
材料: 糀甘酒 低脂肪乳 普通の牛乳 豆乳でもOK コンソメキューブ...
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こんばんは 今日は休みだったのでお昼にパスタを作りました と言っても 糖質はあま...
材料: まぐろ 一口大にカット キャベツ 荒く千切り しめじ 石突き...
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今日2回目の投稿です 先ほどちらりと晴れましたが やはり冷え込みますね 夜桜さい...
材料: 鶏むね肉のとり天 胸肉 水 きび砂糖と塩 小麦粉 卵 水 小...
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常備菜の鶏そぼろ 今回は味噌味 にコチュジャン混ぜたのをメインに 人参とみず菜の...
材料: 鶏そぼろ 味噌味 コチュジャン 人参 みず菜 塩 ごま油 お...
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ウチでは お肉薄め お野菜をたくさん入れて巻きます ヘルシーなので いっぱい頂き...
材料: 薄切り豚肉 にんじんの千切り いんげん 冷凍 シューストリン...
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こんばんは 発酵無しで簡単 もちもち生地が美味しいぺちゃあんぱんです 具をかえて...
材料: 白玉粉 薄力粉 BP 砂糖 塩 サラダ油 お湯 餡子 黒ごま...
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