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よっちぃ
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Snapdishの料理写真:☆高校生弁当☆もち麦入りごはん、塩昆布、梅、切干大根、厚揚げ、カニカマ卵焼き、鶏照焼、ぶどう、お握り
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砂雪
昼ごはん いつものネギ塩豚炒飯 もち麦入り
　
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Snapdishの料理写真:単身赴任の昼ごはん☀️🌅 お弁当🍱 豚🐷と舞茸のケチャップ炒め ゴボウと人参の🥕煮物 モロッコインゲンの胡麻和え きのこ汁🍄 もち麦ごはん🍚 ゆかり 塩昆布
ぽんた
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ぽんた
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。 #本日のお弁当 ◎鶏肉と茄子の南蛮煮 　鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。 ◎さつまいもときのこの甘辛炒め 　水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。 ◎ほうれん草のナムル 　茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。 ◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵 ◎プチトマト ◎もち麦ごはん
郁
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
　
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Snapdishの料理写真:☆高校生弁当☆もち麦入りごはん、梅、塩昆布、金平牛蒡、オムレツ、唐揚げ、ブロッコリー、切干大根、キウイ、いちご、小松菜シラスお握り
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Snapdishの料理写真:アトランティックサーモンとズッキーニのハーブ塩ソテー かぼちゃ煮 オクラのおかか和え プチトマト もち麦ごはん ゆかりふりかけ 自宅引越しバタバタしていてホントに久々のオベントです。 30分早く出なくてはならなくなりましたが(;_;)頑張りまーす。
Naoko Miyata
アトランティックサーモンとズッキーニのハーブ塩ソテー か...
　
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Snapdishの料理写真:お芋ごはん　ぶりの照り焼き　もち麦入りミネストローネ　きゅうりと竹輪のおかか和え　ねぎ味噌　白菜と柿の塩昆布和え
おさむん17
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