もち麦ご飯  ハム紫蘇巻き天  のレシピと料理アイデア

地元の大好きなラーメン屋さん この日は5人待ちで食べれました おちゃわんちゃん ...

ローストビーフ 茄子のポン酢炒め オクラのチーズドレッシングがけ プチトマト も...

メニュー もち麦ひじきご飯 ラム肉ジンギスカン 豚肉とパプリカ ミョウガのハーブ...

カレイの塩焼き 椎茸の挽肉詰めフライ マカロニ玉子サラダ もち麦入りご飯 野菜の...

豚肉ともやしの生姜炒め 赤ラディッシュスプラウト 玉子サラダ たらこポテトはんぺ...

もち麦 コーンのご飯です 彩り良く出来ました

中華ポテトオムレツ 酢豚 もやしのナムル 椎茸のチーズ焼き 発芽もち麦入りご飯 ...

もち麦入りご飯 梅干 豚こまカレー炒め 小松菜炒め 人参ゆず醤油炒め 小ねぎ入り...

お天気いいですね 首がまだ痛いけど 朝からリビングの模様替え withダンナ そ...

液体塩麹漬けチキングリル ハーブソルト みったんのハッシュドポテト こんにゃく ...

　

鶏ムネ肉のBBQソース焼き ハム玉子サラダ 春菊のおかか和え もち麦入りミネスト...

鶏肉のチリソース風 キャベツとニラ 揚げ玉の卵とじ 味噌汁 もち麦入りご飯

薄衣で揚げて ご飯はもち麦 雑穀ごはん カレーのソースが着いていたのはやはり旅行...