もやし  小松菜のナムル  のレシピと料理アイデア

あさりは先日のお取り寄せの冷凍保存品 牡蠣は先週届いた どちらも主人の大好物

今日は簡単にビビンバ弁当です 焼肉 もやし 人参 小松菜のナムル ゆで卵 中華ス...

おしながき 豚キムチ もやしとピーマンのナムル 温豆腐 卵と小松菜の中華スープ ...

作り置きを使って 簡単に2食弁当 炒り卵 肉そぼろ 作り置き にんじんとツナの炒...

なかなか投稿出来ず もぐもぐしにもなかなか行けず この週はいただきものの野菜がた...

昨日のお夕飯 お魚焼くのは決まってたけど副菜は 冷蔵庫の残り野菜を色々使って 少...

タケノコ肉巻き 味つけたまご エリンギとチンゲンサイのバター炒め 小松菜 人参 ...

先週の作り置き お肉下味 　　　ヒレ肉 酒 醤油 にんにく 　　　ヒレ肉小間切れ...

鶏胸肉とマロニーのチャプチェ 長ネギと油揚げの醤油いため 小松菜のナムル 切り干...

鶏の照り焼き 小松菜と豆もやしのナムル ポテトサラダ 豆腐となめこの味噌汁 玄米...

昨日の夜ご飯に タラと舞茸と葱の酒蒸しを作りました タラは塩をふって10分置いて...

チキンのトマト煮込み 2食分 234円 食 鶏むね肉　 430g たまねぎ　 1...

手羽元と大根の酢醤油煮 大根皮のきんぴら もやしと小松菜と人参ナムル けんちん汁...

モニターで頂いた丸鶏ガラスープ 香味ペーストを使ってキムパのお弁当 のり巻き食べ...