忘年会で胃が疲れがちなシーズン ヘルシーで野菜をたっぷり食べられるシンプルな鍋を...
材料: きのこ 数種類 豚バラ肉 もやし ほうれん草 豆腐 パプリカ...
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鮭の切り身の余りで 焼く以外の食べ方で作ってみました o o マヨネーズ味にした...
材料: 鮭の切り身 今回は甘塩鮭 玉ねぎ 薄切り もやし きのこ し...
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毎週火曜日は 健康応援メニュー ゞ 今月は メタボリックシンドローム 予防 v
材料: 春雨 しいたけ 薄切り えのき もやし ピーマン 細切り に...
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かのりちゃん 遅くなってごめんね 900投稿おめでとう いつもパワフルに動き回っ...
材料: にんにくチューブ 生姜チューブ ごま油 豚肉 もやし 人参 ...
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こんぶ茶と梅を主に 酢と醤油で味を調整しました さっぱり美味しい
材料: 豚ロース もやし えのき しめじ こんぶ茶 梅干し 酢と醤油...
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これは確か2 月くらい前に作ったものなのですが 投稿するタイミングを逃してしまい...
材料: 中華蒸し麺 油 豚小間切れ肉 酒 生姜チューブ 醤油 油 片...
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寒い日が続いてますねぇ と言っても こちらは雪がないだけマシですよね 早くも3食...
材料: 豚挽き肉 にんにく 生姜 チューブ 油 甜麺醤 豆板醤 酒 ...
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とうとう この日がやってきました 娘が高校生になった時 3年間のお弁当生活は長い...
材料: 水 創味シャンタン 粉末 塩 しめじ えのき 白菜 片栗粉 ...
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こんにちは モニター品のピーナッツバターを使って坦々素麺を作ってみました こちら...
材料: 素麺 豚挽き肉 もやし お好きなきのこ2種 長ねぎ 生姜チュ...
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こんにちは 充電期間と言う名目のおサボりをしておりました 以前はあんまりなかった...
材料: もやし 大葉 ポン酢醤油 砂糖 創味シャンタン 粉末 ラー油...
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おかずにしても 丼にしても合います と ってもご飯がすすむのでご注意を お好みで...
材料: 豚小間切れ 白菜 もやし 人参 しめじ えのき 油 水 オイ...
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