こんばんは 今日は インゲンをたーーーくさん頂いたので 何しようなぁー うーん ...
材料: インゲン 人参 こんにゃく ピーナッツクリーム 味噌 粉末だ...
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梅干しとホワイトバルサミコ酢 マヨネーズを混ぜ合わせた和え衣で 豚肉と玉ねぎをさ...
材料: 豚こま切れ肉 玉ねぎ 梅干し Aマヨネーズ Aホワイトバルサ...
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こんにちは 米粉にバターの代わりに米油 砂糖の代わりに甜菜糖を使ってヘルシーなプ...
材料: 卵 甜菜糖 米油 ヨーグルト 牛乳 ラム酒 米粉 薄力粉 ベ...
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節約ボリュームメイン 調味料を除けば 1人分約90円で出来ちゃう o o そして...
材料: もやし ニラ 豚こま 乾燥春雨 水 オイスターソース だし醤...
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ちょっと失敗した もう少し綺麗な断面のつもりだったのだけど 爽やかにレモンを絞っ...
材料: アスパラガス エビ ミニトマト ゆで卵 ブイヨンキューブ 水...
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こんばんは お疲れ様です ゴーヤと豚こまを炒めて 辛味噌で味つけしました 美味し...
材料: ゴーヤ 豚こま ひかり味噌の円熟こうじみそ 輪切り青唐辛子 ...
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本命撃沈のため ワンローフの予定を角食に変更しました 季節感も何もなく地味ですが...
材料: 湯種 カメリア きび砂糖 塩 熱湯 本こね カメリア 水 牛...
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おはようございます ギルトフリー大豆のお肉て作った 炒め物とっても 美味しかった...
材料: 大豆のお肉 麹甘酒 塩胡椒 生姜 ニンニク これうまつゆ ...
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こんばんは きゅうりそうめんサラダと言っても そうめんは入ってません きゅうりを...
材料: きゅうり いりたまご ハム タレ めんつゆ 胡麻油 白ゴマ
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最近お野菜高くてあんまりワサワサ食べてないなぁ てことで一玉100円特売品キャベ...
材料: 細切りキャベツ 細切りニンジン コーン 玉ねぎみじん切り マ...
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