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美味しいしらすを沢山頂き 今回は パスタにしました カルシウムたっぷりのしらす ...
材料: しらす キャベツ オリーブオイル コンソメキューブ 鷹の爪 ...
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みそたまり 完遂しました 報告 先日 みそたまりで作った ホタルイカのオリーブオ...
材料: パスタ オリーブオイル にんにく 唐辛子 輪切り 玉ねぎ ホ...
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タケノコの時期にはこのパスタも必ず作ります タケノコのぽりぽりとキャベツのシャキ...
材料: たけのこ ベーコン 春キャベツ にんにく薄切り かいわれ 焼...
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ガン予防にいい食べ合わせとして 鮭とクレソンがいいらしい 白血病と肝臓がん予防に...
材料: 鮭 塩麹で半日漬けた クレソン ニンニクみじん切り オリーブ...
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糖質コントロールしている娘とお肉がもともとそんなに食べないしもちろんこれ以上体重...
材料: アスパラ にんじん 乾燥マッシュポテト 牛乳 バター かぼち...
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飲む点滴といわれるほど栄養価の高い甘酒を使ったカルボナーラ 絶品です 甘酒 カル...
材料: パスタ 甘酒 生クリーム 卵 粉チーズ 塩 こしょう ベーコ...
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彩り簡単サラスパで 花を咲かせて みました 忙しい母のため わが家はおばあちゃん...
材料: サラダ用スパゲティ お好みの野菜 魚肉ソーセージ マヨ 塩こ...
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