わかめごはん  塩  のレシピと料理アイデア

おはようございます 昨夜は疲れて早々と9時に夢の中へ 自然と 時前にお目覚め 今...

週の始まり 月曜日の晩ごはん メイン料理は 茄子と大葉の肉巻き 　 まぐろ 長芋...

日曜日 ジメジメと蒸し暑い梅雨空 何もせず 1日ダラダラ してました 夕飯は 素...

今日のmenu 豚肉塩糀焼き 生野菜 すり身とわかめのお味噌汁 ごはん 塩糀で豚...

週の真ん中 水曜日の晩ごはん 小さなおかずを色々作りました 豚肉つくね なめ茸お...

リュウジのバズレシピ より 至高のそぼろ丼 そぼろとたまごの二色丼なので 緑を足...

まぐろアボガド丼 里芋とこどもピーマンの煮物 納豆 シーチキンサラダ わかめスー...

朝ごはん 玄米ごはん 梅ゆかり 鮭フレーク わかめと麩のお味噌汁 キャベツの千切...

火曜日の晩ごはん メイン料理は 長芋の陶板焼き と 海老チリ 　 旦那とニ人でい...

鶏のうまいうまい焼き たまごやき キノコとピーマンのオイスター炒め もやしの塩昆...

どうしても昼夜は洋食に傾倒しがちなんですが 朝ごはんは基本和食にしています 米 ...

せせりの塩だれのせ 薄切り長芋ときゅうりの中華風浅漬け 味噌卯の花 納豆 わかめ...

豚丼のタレ焼き 味つけたまご アスパラバターコーン キャベツのコンソメ炒め キノ...

豚の生姜焼き 豆もやしの塩麹ナムル 高野豆腐の玉子とじ わかめの味噌汁 ごはん ...