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日曜日のdinnerは2人でした スモークサーモンとアボカドのオードブル ハーブ...
材料: アジ刺身か三枚下ろし 新生姜 大葉 オリーブオイル 塩コショ...
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おからで食物繊維 タンパク質を アボカド トマトでビタミンやミネラルなどをバラン...
材料: おから アボカド 中 ミニトマト サニーレタス レモン フラ...
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丸ごとロースハムがまだたくさんあるので また香草焼き笑
材料: ロースハム 市販の香草パウダー 塩コショウ ペイストは アボ...
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トマト缶とコンソメと鯖缶を使ってスープ 鯖缶汁ごと頂けるので 栄養満点 大豆の水...
材料: トマト缶 水 固形コンソメ 鯖缶 アボカド 大豆水煮 玉ねぎ...
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粒の感じが似ているフリーカとずんだをにんじんに絡ませ ヘルシーで彩り美しいサラダ...
材料: にんじん フリーカ 茹でて 枝豆 豆のみ 塩 アボカドオイル...
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明けまして おめでとうございます o SD3年目に突入しました マイペースな投稿...
材料: プチトマト パプリカ アボカド ミックス豆 カッテージチーズ...
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娘から美味しい食パンのお土産がありました 最初は生のまま何もつけずにパクパクと ...
材料: アボカド 大きめの冷凍海老 うずら煮 市販のもの ミニトマト...
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レシピ有 調理時間15分 ミモレットの塩気がアボカドとマッチ 魚介たっぷりのオー...
材料: ミモレットオールド18 月熟成 アボカド 海老 タコ 赤タマ...
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