アラフィフなのか のレシピと料理アイデア

おはよーございます 今日もいい天気 昨日 アラフィフにして 人生初の 鼻血 が出...

照り焼きチキン　息子のはブロッコリー入り 南瓜のマヨチー焼き miniサイズ豚平...

娘のお弁当 豚カツ 卵焼き ミニトマト 枝豆串 しそ 梅干し 玄米と白米のご飯 ...

ヘルシー魚ご飯with茄子 白身魚のムニエル 何の魚だった 玉子豆腐 きゅうり酢...

娘のお弁当 鶏の唐揚げ ピーマン にんじん 豚肉のオイスターソース炒め 卵焼き ...

先週の晩ごはん 火曜日 塩サバ レタスとカニカマの卵とじ 冷奴 梅唐揚げ 残り ...

銀鮭 茄子と豚バラの生姜炒め だったと思う トマトとゆで卵のサラダ 炒り豆腐 牛...

金曜日 手羽中のレモン醤油漬け 大根梅漬け 金柑マリネ 玉ねぎサラダ 百合根のト...

日中 次男と公園で全力で遊んだアラフィフの私に昨日は買い物に行く力もなく 家にあ...

イカ みーっけ ほんと イカ好きね イカはね血を補う働きがあって 生理不順とか血...

土曜日 鶏ももの梅ポンおろし 焼き菜の花 白子の醤油焼き セブンのおでん 鶏もも...

月曜日 牛肉と焼き野菜 冷奴 ピーマンと揚げのオイスター炒め 火曜日 茄子と卵の...

ピザ 明太マヨ餅 コーンウインナー クリスピー生地で作りました お腹パンパン 寝...

昨日から新しい部署に派遣されることに また新しい業務をイチから覚えるアラフィフ ...