アラフィフなのか のレシピと料理アイデア

金曜日 またまたお鍋 砂肝ネギポン酢 菜の花の白和え この前の鶏つくね 全部焼い...

昨日は大阪府公立高校合格発表 殆どの生徒さんが定員100人オーバーの学校を受験 ...

ぶっかけシリーズ 冷ラーメン 　　冷しゃぶ オクラ 温玉　 ぶっかけ素麺 　　レ...

木曜日 お刺身 鮪2種類 鯛 茄子ピーマンの焼き浸し 豚汁 豚汁はじゃがいもちょ...

日曜日 砂肝入り鶏つくね トマトとゆで卵のサラダ 母作 ふきの炒め煮 火曜日 鱈...

木曜日 ごま豆乳鍋　 唐揚げ スーパー ポテト セブンイナウ サラダ 菜の花お浸...

娘のお弁当 豚肉と絹さやのオイスターソース炒め いかとねぎの炒めもの 卵焼き ミ...

鶏肉とピーマン パプリカ エリンギの甘酢炒め きゅうりの塩昆布和え 卵焼き 梅干...

水曜日 セブンのおでん サーモン刺身 菜の花お浸し 鶏と豆腐のにんにくてりやき ...

水曜日　　 梅ポン鶏つくね　焼き芽キャベツ 豆腐の菜の花あんかけ 野菜サラダ 豚...

娘のお弁当 酢豚 甘さ控えめ 卵焼き 作り置きおでん 豚バラ こんにゃく 梅干し...

ピリ辛きゅうりと卵焼きを添えました お弁当記録 わっぱ弁当 めぐる食生活 健康 ...

おはようございます いやー涼しい めっちゃ快適 秋晴れで気持ちいい朝です なのに...

月曜日 豚眠菜園 きゅうりとカニかま わかめの酢の物 蕗の味噌漬け ビーフカレー...