イカバター のレシピと料理アイデア

トンテキは金山寺味噌に漬けておいた肉です 冷凍イカをお昼のお好み焼きで使い 残り...

夜は お酒とつまみ程度なので 朝とお昼は しっかり食べます このひは 豚の生姜焼...

スーパーで特売だったちびっこヤリイカ 軟らかくてうまうまだったよ イカ とピーマ...

今日の夜ご飯 さんまの塩焼き イカとじゃが芋のバター醤油 高菜乗せ冷奴 snap...

ポトフをメインに アサリとトマトの白ワイン蒸し イカと舞茸のバターソテー パプリ...

ウインナーとじゃがいもときのこのトマト煮込み イカとブロッコリーのガーリックバタ...

旦那様のおつまみ

おにぎり あみ佃煮 すじこ 鮭 鶏とちぢみほうれん草のバター醤油炒め 出汁巻き玉...

すだちをしぼってサッパリいただきます

ニンニクもプラスして まさにビールのお供

肉焼売 春巻き 空芯菜の中華炒め イカフライ バターコーン マイクロトマト ゆか...

里芋を出汁 酒 みりん 砂糖 醤油で少し柔らかくなるまで煮て イカとイカのわたを...

ソースかつ ほうれん草のオムレツ 赤ウィンナー ミニトマト イカとアスパラの塩バ...

たれイカフライ 大根の煮物 梅肉マヨちくわロール コーンほうれん草のバター炒め ...