イカ下足      下足  のレシピと料理アイデア

お弁当 塩焼きサバ ネギとカニカマ卵焼き 海老フライ 焼きエリンギ ほうれん草ナ...

カレーも片付き今夜はアッサリと手巻き寿司 ネタは全16種 生マグロ 剣先イカ 炙...

豆腐の白あえはピリ辛味噌をつかいました 今回のこの里いもと大根の煮付けのレシピを...

ラー油肉つけ蕎麦 イカ下足ガーリック焼き あと ビールビール ビリ辛美味い ラー...

今宵の生物 下から塩ポン酢 イカ下足 鯛 生海苔 蟹 小柱 コハダ イクラ醤油漬...

冷やしすだちきしめん 　薬味山盛り おつまみセット 　イカ下足とエンペラのガーリ...

やっぱり大好きゲソ焼き 晩ご飯 おつまみ お酒

とんこつラーメン 焼き餃子 　ラーメンはうまかっちゃん濃厚新味 　替玉有り 　辛...

今日のフワフワ揚げは 魚肉ソーセージ ツナ缶入り めちゃうま O

今日はかよちゃんちの炒めものー 葉野菜に油揚げ炒り卵 炒り卵を一緒に炒めるなんて...

までダンナをお迎えに行ったあとに立ち寄ったスーパーでやっていた土用の丑の日フェア...

冷やしたぬき蕎麦 おつまみプレート 　ほたるいかの天ぷら 　イカ下足ガーリック焼...

土曜日の雪かきで すっかり筋肉痛 大雪に振り回された週末でした 鶏手羽元の唐揚げ...

2合のお米にお酒大さじ2杯 お醤油大さじ2杯を入れます あとは2合の線より気持ち...