エビとかカニ  卵  のレシピと料理アイデア

おはモーニン 今朝は珍しく晴れ 何日ぶりだろ 嬉しい 昨日は なんとなく卵焼きし...

雑穀米 エビとイカのスィートチリソース炒め カニカマ入り卵焼き 蓮根と切り干し大...

おはようございます 暴飲暴食の三連休からのー 朝セレブな昨日も終わり お弁当通常...

今日のお弁当 アジアン風六色丼 豚肉とにら ナンプラー にんにく醤油 砂糖 エビ...

ホッキ貝とキャベツのバター炒め　トマトソーススパ　あしたばとスナップえんどうのご...

カニかま入り卵焼き こんにゃくと平天の煮物 チキンカツ 豆苗とウインナー エビの...

コゴミとウズラ卵とカニカマのサラダ イカのポッポ焼き 煮卵 タラノメとちくわの酢...

おはようございます o うっちーさん 桜里のスマホが調子悪いのかつくフォト何回や...

お弁当 ご飯 味噌漬け 鮭フレーク カニカマ入り出し巻き卵 プチトマト キャベツ...

今日のお弁当 鮭のっけ丼 ニラいっぱい甘卵焼き 豆腐バーグ 昨日のロールキャベツ...

ご飯 野沢菜ちりめん ミニグラタン プチトマト カニカマ入りだし巻き卵 ナスとピ...

本日1食目 ミネラルとマルチビタミンサプリ キャベツ 豚肉 イカのオイスターソー...

朝昼が主に和食だったので 久々に和 で んー和かな 笑 相変わらずタロイモのモチ...

今日のお弁当です 詰め方が下手で毎回苦戦してます エビチリ 煮卵 カニサラダ イ...