乾燥芽ひじきです 海藻食べようと思ってもなかなか摂取しにくくて ごはんに海苔とか...
材料: 乾燥芽ひじき 戻す水 醤油 砂糖 鰹節 いりごま 梅干し も...
- 492
- 95
- 3
- 8
- 保存
TOFU MEAT をにんにく 生姜 味噌でしっかり味付けしたそぼろを えのきや...
材料: TOFU MEAT おろし生姜 おろしにんにく 油 味噌 砂...
- 365
- 63
- 1
- 8
- 保存
- 157
- 58
- 1
- 保存
初めての粒みそ SD様 マルコメ様 ありがとうございます 暑い夏に サラサラ食べ...
材料: 水 粒みそ てすり胡麻 胡麻油 ラー油 ニンニクチューブ き...
- 327
- 100
- 7
- 15
- 保存
私はいま メキシコに住んでいて このサルサがとても気になりYouTubeを見つつ...
材料: ニンニク5 6コ 30g 玉ねぎ70g トトポス6枚 chi...
- 281
- 14
- 1
- 保存
子供が苦手なアボカドの代わりにお豆腐を使ったポキです 料理に使える絹 豆腐は水切...
材料: 料理に使える絹 豆腐 マグロ 玉ねぎ 青ネギ 小口切り 白ご...
- 684
- 31
- 2
- 2
- 保存
冷やし中華の麺をそうめんに置き換えて これうまつゆに酢と胡麻油をプラスして冷やし...
材料: そうめん これうまつゆ 水 酢 ヤマサ減塩しょうゆ 胡麻油 ...
- 4,928
- 216
- 5
- 29
- 保存
サラダ覚え書き さっと茹でた水戻しのひじき 人参 大根と コーン かまぼこを マ...
材料: 木綿豆腐 大豆のお肉ミンチタイプ 豚ひき肉 長ネギ 生姜 に...
- 887
- 90
- 1
- 4
- 保存
- 4,162
- 197
- 7
- 36
- 保存
- 5,732
- 307
- 5
- 44
- 保存
いつもキュウリと合わせる 生ハムのユッケ風ですが オクラのネバネバ加わると めっ...
材料: 生ハム オクラ 鶏がらスープの素 胡麻油 コチュジャン ニン...
- 1,438
- 46
- 1
- 2
- 保存
お値引きシールの貼られた 鮭ハラス 焼きました パパさんのおつまみです 私と息子...
材料: 鮭ハラス 卵 きゅうり 白米 すし酢の素 白ごま 塩 砂糖 ...
- 4,288
- 169
- 20
- 24
- 保存
ヤリイカとゴーヤ しめじにyummy コリアンホットで味付け イカとゴーヤで夏バ...
材料: ヤリイカ 胴体15cm程度のもの ゴーヤ 3 4mmスライス...
- 355
- 87
- 1
- 22
- 保存
