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ペペロンチーノのパスタをご飯に変えただけ v トマトソースはレモンをきかせたすっ...
材料: ご飯 にんにく 唐辛子 オリーブオイル ピーマン レタス ベ...
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豚こまをボールにしてチーズとケイジャンソースをかけました ご飯にもお酒にも合う一...
材料: 豚こま 塩 胡椒 小麦粉 オリーブオイル ピザ用チーズ ケイ...
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大豆のお肉でヘルシー さっぱりピリ辛 身体に良さそうなサルサボウル すごく美味し...
材料: トマト 玉ねぎ ピーマン オリーブオイル レモン汁 チリパウ...
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猛暑を乗り切るには絶好のメニューです シャリシャリのシャーベットと食べるパスタは...
材料: 絹ごし豆腐 トマト缶カットタイプ ツナ缶 レタス 玉子 乾麺...
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今日はフレッツトマトでなく トマト缶を利用し ミートソースの中に入れ込みました
材料: にんじん すりおろし トマト 角切り 玉ねぎ みじん切り レ...
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ダイエットのために ヘルシー 高たんぱく 写真はレタス巻きにして 野菜をモリモリ...
材料: 牛乳 酢 絹豆腐 塩 クレイジーソルト レモン汁 ブラックペ...
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面白い一品 西洋食材を使って中華のチャーハンはお酒のつまみと にいい感じ
材料: ごはん オイル 卵Lサイズ 塩 コンソメパウダー コショウ ...
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