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今日は蒸し暑くて 体がだるくなるお天気でした こんな日は食欲も落ちやすいですよね...
材料: パスタ 蛸 刺身用茹で蛸 そぎ切り 大根おろし 梅干し 酒 ...
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熱々の蛸としめじをオイルごとお野菜の上にかけて食べるサラダ 子どもたちにも好評で...
材料: お好みの野菜 レタス 水菜など オリーブオイル 塩 にんにく...
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パエリヤ スペインで サフラン買ってきたので つくらなくっちやね いつもの事なが...
材料: 米 水 コンソメブイヨン サフラン えび イカ ササミ 玉ね...
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シンプル ガリバタ醤油炒め 小さめに切ってチビチビ酒 のアテに 今日もお疲れ様 ...
材料: 茹でタコ足 グリーンアスパラ ニンニク 白ワイン 醤油 バタ...
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本日のおつまみ また 揚げ物してしまいました 油取りすぎかな 大丈夫 揚げ油はオ...
材料: 蛸 玉ねぎ 細ネギ 紅生姜 青のり 薄力粉 卵の白身 飲みか...
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茹で蛸をフープロでミンチ状にして玉ねぎやセロリと炒めてからトマト缶で水気がなくな...
材料: 茹でダコ ニンニク 玉ねぎ セロリ セロリの葉 カットトマト...
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たまには夕飯担当ということで 2日連続のタコ推しのスーパーのチラシの美味しそうな...
材料: タコ きゅうり トマト みょうが エクストラバージンオリーブ...
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タコは つの切り方で ラグー用にみじん切り ソースに絡める輪切り とどんと縦割り...
材料: 茹でタコ 生トマト ドライトマトペースト ガーリック 沖縄島...
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土曜日は 作り置きしてあったラグーで簡単晩ご飯 蛸とトマトとオリーブ ケイパーな...
材料: 蛸 玉葱 にんにく 水煮トマト 水煮トマト オリーブオイル ...
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昨日 いただいたコリンキー コリンキーの歯ごたえを生かし タコと一緒にキュービッ...
材料: コリンキー 蛸 セロリ 胡瓜 プチトマト 塩レモンエッセンス...
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