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コストコで買った発芽大豆を使ってみました 手に入らなければ普通のミックスビーンズ...
材料: レタス サニーレタス キュウリ モッツァレラチーズ 発芽大豆...
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まぐろの赤身のタンパク質 三つ葉のベーターカロテンにカルシウム 松の実の良質な油...
材料: まぐろ赤身お刺身 A 煮切り酒 A 醤油 三つ葉 松の実 B...
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今日は もやしがあったので かんたん黒酢を使って中華風蒸し焼きにしてみました コ...
材料: もやし 高菜の漬物 豚肉 白ごま かんたん黒酢 ごま油
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春野菜の美味しい季節になりましたね 新ジャガ 菜の花 新人参 新玉を使い美味しい...
材料: ジャガイモ お酢 菜の花 人参 オリーブオイル 玉ねぎ 砂糖...
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おいしい世界ごはん 我が家から歩いて5分のところにイタリア野菜の直売所 兼 いち...
材料: 紫キャベツ ラディッキオ 菜の花 チーマディラーパ 塩 オリ...
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久しぶりに餃子を食べたくなったにだけど あいにく鶏ひき肉しかなかったので 味付け...
材料: 鶏ひき肉 小ねぎ 酒 ゆず塩 ごま油 片栗粉 餃子の皮 水 ...
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テレビでマヨネーズを瓶に入れてシェイクして作っていたのを見たので早速やってみまし...
材料: 豆乳 卵黄 お酢 レモン酢を使用 塩 グレープシードオイル ...
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こちら 安物のアメリカのお肉です でも 火入れを完璧にすれば 最高に柔らかくて美...
材料: 牛肉 水 三温糖 はちみつでも バルサミコ酢 ブランデー な...
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柑橘系とバルサミコ酢の絶対美味しい組み合わせ にんにくも入れてパンチの効いたおつ...
材料: 鶏手羽先の塩みかん 鶏手羽先 にんにく オリーブオイル 塩み...
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