オリーブ  魚片  のレシピと料理アイデア

今日も朝から良い天気 洗濯物は絶好調 うだる暑さで 外出せずに巣篭り 笑 おうち...

魚介たっぷり豪華なブイヤベースは クリスマスにもオススメ 塩こうじのちょい足しで...

塩焼きや煮付けも美味しいけれど 毎回だと 飽きてしまう ーー そんな時にはコレ ...

材料 4人分 きはだまぐろ 刺身用さく 　150 200g 液体塩こうじ　大さじ...

今日も 日過ごしやすい陽気でした あっと言う間に 月も最終日 夕飯は アクアパッ...

お魚と野菜が主役 肉類はほんのちょっとだけ カフェ飯をヘルシーに食べれる 体に優...

今夜は 大好きなパイ包み 秋ジャケを入れて焼きました 秋ジャケのパイ包み ほうれ...

カルシウム満点で この時期旬の 鯵 塩焼きも いいけれど たまにはこんなカフェメ...

火を使わず レンジで簡単に作れる なすと トマトのヘルシーマリネ 新生姜を合わせ...

産卵前の今が一番美味しいらしい 旬の ハタハタを天婦羅にしました さっぱりと抹茶...

今日は旦那も息子も居ないので 次女と三女と私 の女子 オンリー なので ちょっと...

フライパンで鱈と野菜を軽 くソテー 後は器に盛り付け チーズとトマトを乗っけて ...

今夜は アメリカンでメキシカンな夕飯 メイン料理は チリコンカン トルティーヤ ...

も あっちゅう間に終わった感じ 　休み明け 今日からお仕事再開です パン屋さん ...