最近は 出勤前 早朝に4kmの朝ジョグを続けています なかなか ハードな毎日です...
材料: 牛豚合挽き肉 玉ねぎ 大 パン粉 牛乳 ミックスベジタブル ...
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お麩を入れたので 肉汁を閉じ込めてジューシーに焼き上がります
材料: 合挽肉 たまねぎ 小麦粉 麩 牛乳 乃舎野菜だし 日本酒 塩...
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マコーミック様のフレンチドレッシングで 林檎をマリネして 新玉ねぎに添えました ...
材料: 新玉ねぎ バター ゲランドの塩 林檎ソース 林檎 セパレート...
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お家にある材料で 爽やかなデザートを食べたくて レアチーズケーキ ヨーグルト レ...
材料: バター グラニュー糖 卵 薄力粉 塩 ヨーグルト レモン果汁...
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ババガヌーシュは中東でいう なすのペースト ドイツに居た頃に東欧出身の友達のママ...
材料: 茄子 白練りゴマ ニンニク オリーブオイル レモン汁 塩 ク...
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今が旬の秋刀魚で エリンギとミニトマトを巻き粉チーズとパン粉をふってオーブントー...
材料: 秋刀魚 エリンギ ミニトマト オリーブオイル 塩 ブラックペ...
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本日の遅めお昼ごはん 主役は 塩鮭の尾っぽ 名脇役 いろんなとこに ちょこちょこ...
材料: 大根やかぶ 天然のお塩 お砂糖なしの濃縮甘酒 お好みで昆布や...
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アボカドの味が濃くて濃くて 卵食べてるくらいに濃くて美味しかったです 今回 甘酢...
材料: アボカド 片栗粉 醤油 砂糖 酒 みりん s b オールスパ...
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Snack Teatime Vegetable Salad American c...
材料: アボカド 2個 プチトマト 小1パック S B SPICE ...
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