名古屋は桜が満開 です 皆さんのところはどうですか 服も薄着になって来て最近か...
材料: オレンジ又はグレープフルーツなどのみかん類 アボカド パプリ...
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おはようございます いつもは揚げたり焼いたりする胸肉ですが 片栗粉でコーティング...
材料: 鶏胸肉 玉ねぎ 人参 塩胡椒 片栗粉 マリネ液 すし酢 レモ...
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美容 ダイエット 野菜料理 マリネ タコ トマト ナス ズッキーニ パプリカ ヤ...
材料: ゆでダコ トマト パプリカ ナス ズッキーニ オリーブオイル...
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今日は6連勤後の仕事休みで 久々に目覚まし時計 をかけずに寝た休日でした 午後か...
材料: きゅうり ミニトマト 水菜 ベーコンかツナかハム ニンニク ...
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毎日毎日 野菜と鶏ばっかり 森に牛はないの と言われそうなので投稿します 牛です...
材料: 牛肉 切り落とし しめじ 玉ねぎ オリーブオイル バター 米...
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冷蔵庫にあるものを合わせてオリーブオイル 塩 パルミジャーノレッジャーノで 美容...
材料: いちじく きゅうり ブルーベリー 塩 オリーブオイル パルミ...
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アボカドにソテーしたハムを合わせた 簡単サラダ アボカドは最も栄養価の高い生食と...
材料: アボカド ハム 粒マスタード レモン汁 バルサミコ酢 オリー...
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連投すみません ようやく出し切った 何を 聞かないで いや ファスティングの回復...
材料: エリンギ 舞茸 しめじ オリーブオイル 玉ねぎ みじん切り ...
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マルコメさんから届いたスイーツ粉 使ってみました とても上品で優しい仕上がり 美...
材料: スイーツ粉 卵 マルコメさんの糀甘酒の素 パルスイート オリ...
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