にんにくオイルでツナと夏野菜をさっと炒めて 酸味がマイルドになった 味ぽんマイル...
材料: かぼちゃ オクラ レタス レッドオニオンスライス 人参千切り...
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今日はフレッツトマトでなく トマト缶を利用し ミートソースの中に入れ込みました
材料: にんじん すりおろし トマト 角切り 玉ねぎ みじん切り レ...
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ルーを使わずスパイスで仕上げました スパイスはカルダモン コリアンダー クミン ...
材料: ココナッツオイル 生姜 にんにく クミン カイエンヌペッパー...
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先ほどに続いてヤマサ鮮度の一滴グルメしょうゆを使用した一品です こちらも加熱した...
材料: 豚バラ肉 しゃぶしゃぶ用 新玉ねぎ アーリーレッド パクチー...
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いただき物のベーコンブロックを消費するためにいろいろ頭使ってます 安全なとこで間...
材料: じゃがいも ベーコン薄切り ピーマン 玉ねぎ ハーブ塩 オリ...
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カリフラワーのほろほろと 蛸ミンチのマッチングが最高 ミートソースの気分では無か...
材料: タコ カリフラワー 人参 セロリ 玉ねぎ ニンニク オリーブ...
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きょうこちゃんみたく 常備菜作ってみました o o マリネ液をちょびっと舐めたら...
材料: プチトマト オリーブオイル メイプルシロップ 塩
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