ダイエット中でも物足りなくないように ごちそうサラダにしました 青じそドレッシン...
材料: ほうれん草 パプリカ 赤 黄 しめじ むきえび オクラ ズッ...
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今日は 若い6 月熟成のコンテチーズを お家にあったポテトとピーマンにアンチョビ...
材料: コンテチーズ 6 月 じゃがいも 薄くスライス ピーマン 薄...
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鶏手羽元をお安い時にゲット それを つの袋に分けて 片方はバーベキュー もう片方...
材料: 鶏手羽元 ポテトシーズニング オリーブオイル
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よるごはんです 旦那さんにとても好評でした 献立 ごはん 鯛のムニエル ハニーマ...
材料: 白身魚 写真は鯛 塩胡椒 薄力粉 バター オリーブオイルと合...
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白菜のおいしい季節 グレープフルーツのビタミンと共に 風邪予防です 柔らかい葉先...
材料: 白菜の葉先 グレープフルーツ お酢 グレープフルーツ果汁 オ...
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今日の夕飯 スープとサラダ 旦那はライス 私は焼き立てのチーズパンと一緒に頂きま...
材料: 鶏もも肉 ニンニク オリーブオイル マジックソルト 塩コショ...
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ストックした温野菜を使って オーブントースターだけで 朝ごはんが 出来上がり
材料: 人参 カリフラワー ブロッコリー 卵 カットチーズ オリーブ...
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娘ちゃんのリクエストで チキン ミートソース カプレーゼのサラダを用意 母がチキ...
材料: チキンレッグ 玉ねぎ 人参 セロリ ローリエ オリーブオイル...
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