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ツナと野菜 じゃがいも 人参 玉ねぎ ほうれん草 のペースト ほうれん草だけ別茹...
材料: じゃがいも 人参 玉ねぎ にんにく ほうれん草 塩コショウ ...
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刺身用のたこですぐできるおつまみ 山芋は青森の雪だるま とろろにしても粘りが強く...
材料: 刺身用たこ 山芋 にんにく オリーブオイル 醤油 ル ルステ...
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鍋用の魚貝セットが安売りしていたので 渡り蟹 ホタテ タラ 鯛 鮭 海老でした ...
材料: 鍋用の魚貝セット アンチョビ 白ワイン オリーブオイル トマ...
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昨日の晩ごはんです なんだか 色も食感も似たメニューになってしまいましたが おい...
材料: アボカド トマト リコッタチーズ ジェノベーゼソース
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我が家の定番 きのこのバルサミコマリネをトッピングしたサラダ しゃきしゃき野菜に...
材料: きのこ 色々 にんにく 鷹の爪 オリーブオイル 塩 胡椒 白...
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我が家のタコライスは セロリ入り あんまり甘くしない ピリ辛の味付け 自己流タコ...
材料: 豚挽き肉 セロリ にんにく 生姜 オリーブオイル 塩胡椒 醤...
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海鮮だし味噌にはまってます 液体って使いやすい 焼く 炒め物 これ簡単過ぎなのに...
材料: なすび ツナ缶 長ネギ 海鮮だし味噌 オリーブオイル 青しそ
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いつものガーリックシュリンプに純胡椒を添えて ピリッと爽やかな刺激 海老は殻を剥...
材料: バナメイ海老 にんにく クレージソルト 片栗粉 オリーブオイ...
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赤人参とパプリカを使った ほんのりピンク色に染まって 人参とパプリカの優しい甘さ...
材料: 玉ねぎ 赤人参 ジャガイモ パプリカ オリーブオイル 豆乳 ...
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ダイエット献立3日目 挽肉は200gあったけど 使ったのは80g位 気持ち控えよ...
材料: 南瓜 豚挽肉 玉ねぎ シメジ 塩胡椒 コンソメ顆粒 小麦粉 ...
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2017 2 7 今日は一日とても寒かったですね 食卓だけは少し春っぽく 菜の花...
材料: 市販のタルト 19cm 卵 牛乳 生クリーム ピザ用チーズ ...
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砂糖じょうゆやきな粉で食べるのに飽きたら 是非 トロッとしてモチっとした食感が美...
材料: 角もち ほうれん草 ミートソース 牛豚ひき肉 玉ねぎ マッシ...
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