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九州地方の地震で被害に遭われている多くの方に 心からお見舞い申し上げます 1日で...
材料: 新たまねぎ 空豆 正味 スナップえんどう さやいんげん ハム...
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こんにちは 今日はこの台風の中 歯医者さんに行ってきました 大変なとこ 来てくれ...
材料: 砂肝 塩 にんにくのすりおろし 生姜のすりおろし カレー粉 ...
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しゃきしゃき野菜に熱々きのこソテーが美味しいサラダです 野菜がちょっとしんなりし...
材料: きのこのバルサミコマリネ リーフレタス トマト 赤玉ねぎのア...
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長年お世話になっている大切な知人の方からいただいたかぼす100 の絞り汁を詰めた...
材料: 生ハム オレンジ 玉ねぎ かぼす100 の絞り汁 オリーブオ...
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カラフルなお野菜達と一緒に食べる目玉焼き 飽きないように 野菜のカットの仕方と加...
材料: 卵黄 卵白 野菜 ドレッシング類 これ うま つゆなど
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お昼のカレーが残っているので晩ご飯はカレーです カレーと一緒に食べるのにホットサ...
材料: ベーコン ニンニク ごま油orオリーブオイル ポン酢 創味つ...
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