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ダイエット5日目 あと 1 4kg 減っててよかった 先日の失敗のリベンジ 結局...
材料: 鶏胸肉 糀甘酒 粟国の塩 胡椒 金柑ドレッシング 金柑醬 去...
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給料日前日 冷蔵庫 掃除 o O 大量買いのパスタ麺と冷蔵庫にアボガドあり 鮭缶...
材料: パスタ麺 アボガド 鮭缶 アヒージョのオイル 黒胡椒 塩 胡...
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早起きして 魚市場に行ってきました 毎週通ってるお友達に案内してもらって おスス...
材料: スパゲッティ はまぐり にんにくみじん切り 長ねぎ きのこ ...
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昨日の夜ご飯です 彼が休日の為久々に一緒にご飯 頂き物のカニ缶でパスタ 美味しか...
材料: パスタ ニンニク トマト缶 カニ缶 生クリーム コンソメキュ...
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先週 ズッキーニの箱買いした八百屋さんをのぞいたら 今回は黄色ズッキーニが1箱1...
材料: 黄色ズッキーニ トマト ペンネ にんにくの芽 鶏むねひき肉 ...
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過日 yucaちゃんが遊びに来てくれた時のお土産です 地元ではメジャーな使い方で...
材料: マグマのオリーブオイル漬け キャベツ 玉ねぎ 塩 コショウ
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ハロウィンの観賞用かぼちゃは 見た目は小ぶりで可愛く映えるけど 煮てもホクホクし...
材料: コリンキーやハロウィンかぼちゃ 甘酢 塩胡椒 オリーブオイル
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前に鹿児島の方に頂いて以来 ちょいちょい購入してる 旅する丸干し 引越しでいくつ...
材料: グリーンカレーペースト あかつきビネガー 旅する丸干しのつけ...
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