カツオのたたき のレシピと料理アイデア

鰹のたたきサラダにカツオ人間添え カツオ人間って知ってます

冷蔵庫 冷凍庫の整理も兼ねて ちょっとずつおかずが沢山あると嬉しい 雑穀ご飯 キ...

魚料理 お刺身 マリネ 美容 ダイエット

カツオたたき 豆腐暖か煮物 厚揚げ豆腐ねぎえりんぎちび白菜を 茅野出汁と煮ました...

冷凍庫に忘れられていたカツオのたたきからの自家製カツオツナ ご馳走 　すごーく美...

今年もお世話になります カツオのタタキを見たら まずはコレを頂かないと始まらない...

お刺身 マリネ カツオたたき アサリとニンニクの芽塩ダレ炒め たたきごぼう しい...

マグロのカマ塩焼き カツオ刺身セット サラダ 山芋オクラ マグロの頬焼き 昨日は...

いつも長皿に横並べして薬味とタレかけてだったんですけど いつも同じ味だし何かべち...

新玉ねぎをスライスして敷いて カツオを一緒に頬張る この時期の食べ方新玉ねぎまだ...

ブロッコリースプラウトは抗酸化作用がすごいことを 初めて知りました 恥 サバの味...

オクラのバター炒め 温泉卵 サラダ

日本酒がすすみました

高知県出身なのでカツオたたき丼に挑戦 酢飯にカツオと玉ねぎ大葉にんにくで薬味たっ...