- 5,716
- 29
- 1
- 保存
こんばんは 久しぶりの投稿なのに またカボチャです このカボチャマッシュ マヨを...
材料: カボチャ 塩 バター で作ったマッシュ クルミ プレーンヨー...
- 9,097
- 291
- 11
- 59
- 保存
恒例の平日ワンディッシュご飯 チキンのトマト煮込みご飯のせ あとカボチャのサラダ...
材料: チキンのムネ肉 玉ねぎ ミックスビーンズ グリンピース にん...
- 2,681
- 79
- 3
- 2
- 保存
味付けは液体塩こうじのみ 隠し味に ちょこっと最後にバターを カボチャの甘味がぐ...
材料: カボチャ 液体塩こうじ バター ひとかけ
- 2,377
- 74
- 1
- 2
- 保存
今日は暑かったので さっぱりスープが飲みたくなり 久しぶりに タラトル を作りま...
材料: プレーンヨーグルト ミネラルウォーター きゅうり EXバージ...
- 4,249
- 168
- 5
- 17
- 保存
昨夜の1品です マヨネーズソテーしたカボチャをピザ生地風に使ったサラダです フラ...
材料: カボチャ タマネギ ピーマン ハム パセリ マヨネーズ 水 ...
- 7,586
- 219
- 46
- 78
- 保存
ハロウィンパスタをいただいたので カボチャサラダにしたよ 中身はカボチャ パスタ...
材料: カボチャ ブロッコリー 卵 ペンネやマカロニ 塩コショウ マ...
- 7,008
- 119
- 6
- 2
- 保存
- 4,083
- 173
- 11
- 17
- 保存
ゴボウを炊いて天ぷらに 山芋は海苔で巻いて天ぷらに 玉子のつもりのは マッシュド...
材料: 水菜サラダ 水菜 塩昆布 ゴマ油 ニンニク 白ごま
- 5,118
- 229
- 11
- 10
- 保存
ちょっと前に流行った体脂肪率計タニタの社員食堂の本を母からGETしたので 品作り...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 人参 玉ねぎ かいわれ大根 オリーブ油...
- 10,870
- 126
- 33
- 8
- 保存
肉巻きおにぎり 卵焼き 蛇腹ウィンナー 蛇腹きゅうり カボチャ マカロニサラダ ...
材料: すり胡麻を混ぜた俵型握り しゃぶしゃぶ用お肉 塩コショウ に...
- 2,284
- 169
- 1
- 5
- 保存
ジャン は甲州弁で だよ という意味です 甲府開府 信玄公生誕500周年を祝し ...
材料: ごはん 赤パプリカ 玉ねぎ 鶏ひき肉 薄切りベーコン おろし...
- 1,253
- 38
- 2
- 1
- 保存
