今日はご飯を下に薄く広げて 錦糸卵を散らしました わっぱ 弁当箱は余分な水分を吸...
材料: 鰯のすり身 冷凍 乾燥芽ひじき 水に戻す すりおろし生姜 塩...
- 6,667
- 227
- 3
- 34
- 保存
今日のおまとめは鮭にしました 左上から モヤシと鮭のカレー炒め 甘塩鮭 焼いただ...
材料: モヤシ 甘塩鮭の切り身 ニンニクみじん切り 粗挽き胡椒 醤油...
- 385
- 115
- 17
- 21
- 保存
iyokoさ ん うちも飲んでるよん 3種のお芋のコンソメソテー サーモンミルク...
材料: 2種のお芋のコンソメソテー ジャガイモ 山芋 カリフラワー ...
- 2,442
- 26
- 1
- 保存
カーブスたんぱく質レシピより 春菊とヨーグルトぉ と 思ったけど 美味しいでない...
材料: 豚トンカツ用肉 塩こしょう 春菊 プレーンヨーグルト 牛乳 ...
- 577
- 70
- 1
- 6
- 保存
今日のメインはお魚にしましたぁ サーモンを液塩 レモン ニンニクに漬け込んでオリ...
- 3,299
- 176
- 5
- 4
- 保存
