我が家では家庭で無農薬の安心して食べれる旬の野菜を作ってます 今の季節 大根は葉...
材料: 大根の葉 油揚げ 鰹節 ゴマ 雑魚 ゴマ油 粉末鰹だし 塩 ...
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昨日のロコタンのお料理 串刺しジョン に引き続いて 今回は高野豆腐でジョンを作っ...
材料: 高野豆腐 塩 粗びき胡椒 薄力粉 溶き卵 ごま油 醤油 酢 ...
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主人の実家から家庭菜園で育てたゴーヤを頂いたのでゴーヤチャンプルをパスタにアレン...
材料: ゴーヤ ツナ缶 卵 スパゲティ しょうゆ オイスターソース ...
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桜エビはカルシウムが豊富 お好みでいろいろな料理にかけて楽しみましょう アサリは...
材料: パスタ 乾麺 トマト缶 桜えび あさり あさり水煮 にんにく...
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こんにちは 暑かったり涼しかったり天候が不順なので 体調を崩す人がいます 被災地...
材料: 鶏むね肉 塩 こしょう 小麦粉 玉ねぎ みじん切り にんにく...
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美活2品目です 昨日は和食でしたが 今日はお豆腐をイタリア風にしてみました お豆...
材料: 木綿豆腐 イワシ アサリ ミニトマト 塩コショウ ニンニク ...
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