今日はエビとホタテのガリバタポン酢炒めです ホタテはお刺身用なので 周りを焼いた...
材料: エビ ホタテ 塩胡椒 小麦粉 ニンニク オリーブオイル バタ...
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全部残り物で 昨日のガーリックトーストのバターの余りとメンチカツで刻んだ野菜の余...
材料: 新玉ねぎ 春キャベツ 人参 ブロッコリー アサリ エビ イカ...
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キャンプ昼ごはん 春キャベツとシーフードのガーリックバターパスタ
材料: パスタ シーフードミックス キャベツ 鶏ガラスープの素 塩コ...
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