キヌアケーキ  フムス  のレシピと料理アイデア

昨日のサラダは 普通の生野菜に マグロのコンフィ そして久しぶりに作ったフムスで...

ひよこ豆のフムス 大根と極細昆布のサラダ レッドサラダ パイナップルとセロりの塩...

あぶみんさんのフムスを真似っこして ニンニクを焼いてからイン 辛味がぬけてよいよ...

海苔にフムスのディップ ハマってしまったおつまみです

最近ハマって いろんなお店のテイクアウトを食べ比べてるファラフェルサンド 今日の...

パプリカがダマダマに

お昼ご飯 大豆 サルサ ババガヌーシュ 茄子 フムス フォカッチャ

缶詰大掃除のためフムスを にんにく レモン汁 水 牛乳とひよこ豆缶をミキサーに ...

パスタ ビーツ ドラゴンフルーツ

今年は畑のスナップえんどうが豊作で 毎日ポリポリよく食べた でも もうそろそろ終...

中東っぽいですね フムス ラム ラムチョップ グリル ラム肉 中東料理

乃が美の食パン 弟が 乃が美 の食パンを買ってきてくれました 気が利くし 料理は...

ヨーグルトを少し加え さっぱり味に仕上げています フムス ひよこ豆 中東料理 塩...

Kiyomi Aoyamaさんの五分で枝豆ムフスです トッピングはレシピ と を...