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ダイエット向きの食材 鶏むね肉とキャベツを使ったサラダです キャベツが1 4 1...
材料: キャベツ 鶏むね肉 人参 胡麻油 胡麻 ポン酢 胡椒 生姜
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写真の写りでで手羽元がうつってないですが 手羽元と野菜のトマト煮です
材料: 手羽元 キャベツ 人参 玉ねぎ しめじ トマト缶 固形コンソ...
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先週末に自家製甘酒を作ってから 飲むだけじゃなく お料理で使うお砂糖は甘酒に変更...
材料: 茄子 ケチャップ コンソメ クミン
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こんにちは 以前に娘の課題のことでちょっと記載したことがありますが やっぱり回数...
材料: 人参 玉ねぎ EXVオリーブオイル 酢 醤油 砂糖 味醂
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今日は祖母とわたしのところに 冷凍しておいた鮭とチーズと大葉のフライをいれました...
材料: さつまいも 塩 砂糖 牛乳 いりごま
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ゴロゴロ野菜をじっくり弱火でコトコト これうまつゆとガーリックバターと豆乳で な...
材料: 大根 人参 里芋 長ネギ 白菜 キャベツ これうまつゆ 豆乳...
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簡単である意味 ズボラ飯 ではあるけど とっても美味しいので 良ければ作ってみて...
材料: 挽き肉 玉葱 小さめのサイズ 人参 ピーマン しめじ レタス...
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台風の影響で風雨が強くなってきました 今朝は野菜 フルーツのスムージーが朝ごはん...
材料: 小松菜 キャベツ レタス 人参 キウイ バナナ レモン 甘酒...
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