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お漬け物ばかりですみません 我が家には欠かせないので えきしお大かつようです 塩...
材料: 白菜 えきしお 鷹の爪
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寒い日に食べたくなるポトフ 生姜でポカポカ たまには味噌入りのホッとするようなポ...
材料: じゃがいも たまねぎ 人参 大根 蓮根 キャベツ ソーセージ...
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最後に生のお米を入れて パルメザンチーズを入れれば リゾットに大変身 パセリのみ...
材料: キャベツ 人参 エリンギ 大根 ジャガイモ 鶏もも肉 水 牛...
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モニターでいただいたMCTオイルとこめ油を使って 具だくさんが嬉しいお味噌汁を作...
材料: 大根 人参 ごぼう キャベツ 玉ねぎ えのき茸 薄揚げ 豆腐...
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女性ホルモンの働きを良くすると先日教えて頂いたツナと食物酵素が摂れる大根を 発酵...
材料: 大根 ツナ缶 ドレッシング 味噌 酢 しょうがのすりおろし ...
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大根の鶏そぼろあん煮 炊き込みご飯 海老と高野豆腐の含め煮 小松菜のお浸し キャ...
材料: 大根 鶏ミンチ 人参 水 鶏ガラスープの素 酒 砂糖 みりん...
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今日のランチです バレンタイン以降 体重が増える一方のあなた 私の事です キャベ...
材料: パスタ キャベツ千切り ツナ缶 大根おろし めんつゆ又は醤...
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なほちゃん主催のジャー倶楽部 以下の日程であるそうです 7月11日 月曜日 8月...
材料: ピクルス用の野菜 ホワイトワインヴィネガー 水 砂糖 塩 デ...
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先日 用事があって浜松入りした時に寄った ファーマーズマーケットで私のふくらはぎ...
材料: 大根 皮剥き 砂糖 梅酢 生姜 唐辛子 好みで粉末だし あれ...
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