グリーンスムージー のレシピと料理アイデア

おはようございます 今朝は牛乳 バナナ ヨーグルト レタスに青汁を入れて お腹い...

とても飲みやすく 子供たちにも大人気

なんじゃこりゃーってまずさ 何がダメだったんだろと調べたら小松菜の茎っぽい もっ...

今日は昼食にヨーグルトスムージー です 私ちょっと過敏性腸症候群の化が あるんで...

みかんは皮ごといれます 最初はまずいですが 慣れたら美味しいです

なんか すごい色 ほうれん草 にんじん りんご のらぼう草 キウイ 豆乳 デトッ...

毎日いろいろ試してみて イガイガしたり 生ごみのような匂いになったり 笑 試行錯...

日焼けした肌にもぴったりなカシスと青汁のビタミンCたっぷりスムージーを作りました...

ココナッツオイルとHMを使って簡単なクッキーを焼きました ココナッツオイルって ...

美味しい いっぺんで沢山の野菜が取れるから身体にいい ほうれん草や小松菜 好きな...

今日のグリスムはほうれん草 セロリ バナナ キュウイ 水で

写真で500cc 全部で800ccできました 娘も400ペロっと飲んでくれるので...

黒くなってきたバナナと苺が少しあったので娘とのおやつタイムに作りました 試しに全...

いつものグリーンスムージーには林檎を使いますが 今回は代わりに栗やブルーベリージ...