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Snapdishの料理写真:【🌏世界の食卓探検隊🧭】サワラの中華風ムニエル〜ネギきのこ辣油炒めのせ〜
世界の食卓探検隊 サワラの中華風ムニエル ネギきのこ辣油...
サワラを中華風の味付けのムニエルにしてみました サワラの下味は完熟赤胡椒のみにす...
材料: サワラ しめじ エリンギ 長ネギ やさしい味わいのガラスープ...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:スペアリブと大根のこっくり✨コチュジャン煮
スペアリブと大根のこっくり コチュジャン煮
皆さんこんばんは 昨日は雪が降りました 寒いです ようやくうちもストーブ焚き始め...
材料: 水 ニンニクすりおろし 生姜薄切り コチュジャン 醤油 砂糖...
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Snapdishの料理写真:おろしそおからバーグ❤️ぽんテリソースで❤️
おろしそおからバーグ ぽんテリソースで
皆さんこんにちは 昨日の晩御飯です 冷蔵庫に挽肉があったけど なるべくヘルシーに...
材料: 合挽き肉 おから 生 玉ねぎみじん切り 人参みじん切り ピー...
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Snapdishの料理写真:お弁当やおつまみに♪!揚げ手羽先の焼肉のたれマヨ絡め
お弁当やおつまみに 揚げ手羽先の焼肉のたれマヨ絡め
揚げ手羽先の焼肉のたれマヨ絡め 揚げ物が食べたくてたまらなかった 昨夜のおつまみ...
材料: 手羽先 塩 コショウ 酒 片栗粉 小麦粉半々で 焼肉のたれ ...
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Snapdishの料理写真:豚バラのトマト煮込みパスタ
豚バラのトマト煮込みパスタ
今夜は時間があったので 豚バラブロックをホールトマトでじっくり煮込んで パスタに...
材料: 豚ばらのトマト煮込み 豚ばらブロック 下味塩胡椒 玉ねぎみじ...
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Snapdishの料理写真:いぶりがっこポテサラのチコリボート
いぶりがっこポテサラのチコリボート
キタアカリ よく粉吹き ポテトサラダに合う品種  手抜いて市販のマヨネーズ 松田...
材料: 男爵芋 キタアカリ チコリ アインディーヴ マヨネーズ ハチ...
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Snapdishの料理写真:簡単*早い!大好き💗カレーうどん🍜
簡単 早い 大好き カレーうどん
こんばんは 万能な麺つゆをベースにカレーうどん 体の芯から温まります 艸 簡単に...
材料: A 麺つゆ 水 本だし B 玉葱 牛薄切り肉 カレールウ 片...
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Snapdishの料理写真:柚子胡椒おろしで丸源風🍖うどん味玉付き🐔
柚子胡椒おろしで丸源風 うどん味玉付き
中部の方はお気づきかもですが 丸源の肉そばをうどんにアレンジしました この間スナ...
材料: 柚子胡椒 おろし 鷹の爪 うどんまたは中華麺 醤油 みりん ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉🐔のニンニク味噌焼き
鶏肉 のニンニク味噌焼き
こんばんは 今日は久々に自分の料理です 笑 にんにくが効いたお料理が食べたいなと...
材料: 鶏もも肉 味噌 砂糖 みりん 醤油 酒 にんにくすりおろし ...
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Snapdishの料理写真:味噌マヨ焼き
味噌マヨ焼き
豚バラも美味しいけどコッテリするからエビだけでもいいかも これに里芋とかあっても...
材料: エビ 豚バラ肉 子どもピーマン しいたけ ミニトマト 味噌 ...
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Snapdishの料理写真:macaroni & cheese
macaroni cheese
Homemade macaroni cheese こってり美味しい
材料: マカロニ 牛乳 ホワイトソース コンソメ 好きなチーズ ブラ...
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Snapdishの料理写真:簡単一品! バタポン炒め
簡単一品 バタポン炒め
時間は計ってませんが 入れる野菜はお好みでどうぞ 油のコッテリ感がポン酢でさっぱ...
材料: ナス 玉ねぎ ネギ じゃがいも ベーコン バター又はマーガリ...
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Snapdishの料理写真:お魚みたいな鮭の切り身、アーモンドロースト
お魚みたいな鮭の切り身 アーモンドロースト
お魚みたいなお魚 生鮭にアーモンドスライス 下に敷いたアボカドがとても合います ...
材料: 生鮭切り身 アーモンドスライス マヨネーズ 塩コショウ 黒粒...
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