お疲れ様です 上の左側が手作りもずく酢 右側がつるむらさきのちりめんじゃこ和え ...
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下ごしらえを丁寧にして 苦味を和らげたゴーヤをポテトサラダに加えてさらに食べやす...
材料: ゴーヤ じゃがいも ツナ マヨネーズ 顆粒コンソメ 塩 こし...
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こんにちは 昨日母がデイサービスで買ってきたゴーヤを使ってゴーヤとツナのサラダを...
材料: ゴーヤ大 ツナ缶 マヨネーズ レモン汁 めんつゆ 味の素
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ゴーヤをマヨソテーすると 苦味が緩和してくれます ゴーヤと相性の良い麺つゆで和風...
材料: ゴーヤ バナナピーマン マヨネーズ 麺つゆ 鰹節
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snapdish 備蓄品でいざ飯 チャレンジ つぶみそ 加熱なし マルコメタイア...
材料: ゴーヤ きゅうり 大豆のお肉 つぶみそ マヨネーズ にんにく...
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