ゴーヤー焼き  塩  のレシピと料理アイデア

今日のパパ弁 いつもは詰め込むだけで 写真も撮ってないけど 今日はちょっと真面目...

今夜は 居酒屋ミッチ だよ 手羽中の塩焼き ゴーヤと玉ねぎツナのレモン醤油和え ...

おにぎり 明太子と鮭 塩レモン唐揚げ ネギの厚焼き玉子 ゴーヤとカニカマのサラダ...

アボカド海鮮寿司 塩麹 梅干風味の唐揚げ ゴーヤと豚バラの玉子焼き 筍と芹のお吸...

晩御飯 ゴーヤの肉詰め照り焼き ゴーヤの苦味は砂糖と塩で揉み込んで取ったら 照り...

イクラご飯 鮭の塩麹漬け焼き スジエビ串 高野豆腐の含め煮 ゴーヤと玉ねぎのチャ...

ゴーヤチャンプル 焼き鮭 ピーマンと人参の味噌炒め かぼちゃ煮 野菜のめんつゆ生...

肉団子の甘酢 お揚げと小松菜のさっと煮 きんぴら とうもろこしご飯の焼きおにぎり...

今日は とまとさんの豚ロースの塩麹焼きがとっても美味しそうだったので お弁当にし...

今日のお弁当 スパムのせごはん ゴーヤチャンプル カニカマとブロッコリーのマヨ和...

2023年11月27日 エビと枝豆のはんぺん焼き プチトマト ねぎ入り卵焼き ゴ...

2024 10 4 今年最後のゴーヤちゃんで ゴーヤチャンプルのお弁当 あとは ...

竹輪アスパラの肉巻き 自家製タレ 出汁巻き玉子 蒲鉾ネギ入り チーズはんぺん海苔...

秋空が続いていましたが 今日は ちょっとお休み のんびり いきましょう 鶏モモ肉...