朝からおでん の昨日 夕食は おでんのだしつゆで蕎麦 でん蕎麦 IHなので怖くて...
材料: おでんの残り 和風HOTポテサラ 人参 刻みネギ マヨネーズ...
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暫く前に行った オーナーがミランダ カーのお友達というオーガニックカフェのおすす...
材料: 玄米 キヌア クランベリー ドライ レモンの塩漬けorレモン...
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長男の学校に教えに来てくれる ダニエル マルタン シェフから頂いたレシピ本 鍋一...
材料: ペンネ あさり にんじん ズッキーニ レモンの絞り汁 塩 こ...
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パンを添えたらこれだけで満足のサラダです 美容 ダイエット 野菜料理 サラダ ス...
材料: キヌア マヨネーズ レモン汁 生クリーム なければ牛乳 アス...
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頂いたビネガーを使って今度はサラダ 材料は適当ですがサイズを揃えてカットしてスプ...
材料: 鶏胸肉 新玉ねぎ アボカド 赤 黄色パプリカ ミニトマト ビ...
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使いかけのレモンとミックスビーンズ 玉ねぎを使って レモン味がドレッシング代わり...
材料: ミックスビーンズ 玉ねぎ ツナ缶 水気を切った状態 パセリ ...
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グレープフルーツが 安く売っていたので まとめて買ってきちゃいました 爽やかなサ...
材料: グレープフルーツ 野菜色々 ドレッシング グレープフルーツ ...
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小松菜はまとめてレンチン 今回50gだけ使いました 小松菜をレンチンする時は葉が...
材料: 茹でた小松菜 シーチキン 輪切りレモンを八つ切り オリーブオ...
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昨日作ったくまモン握りで余ったスライスチーズと味付け海苔 ケールの塩レモン和えで...
材料: ケールの茎 オレンジ ライム 味付け海苔 スライスチーズ プ...
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低カロリーなのに栄養満点のスーパーフード キヌア のサラダです 具材は家にある野...
材料: キヌア 水 固形コンソメ ピーマン 赤パプリカ 玉ねぎ ツナ...
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