シニア食 のレシピと料理アイデア

フォルタン　ガイア　オーガニック　コトー　デクサン　プロヴァンスに合わせて シン...

母親の介護食にカレーにゅうめんを作って一緒に食べました ちょっち 入れ歯で高齢に...

鮭ハラスと韓国海苔乗せご飯 卵焼き さつま揚げ 鶏からチン おやつ クッキーと御...

牛ももステーキ ステーキは やはり みばえが豪華ですね お肉をガンガンに叩いて ...

父 好きな味だそうです お肉を柔らかくする為に すりおろし玉ねぎに浸しときました...

手羽先の中華煮 亡くなった母が よく作ってくれたものです 今日 入れた具は 鶏手...

簡単料理　 節約料理　 お昼ご飯　 岩手の料理

ニラ玉炒め 秀吉戦法に習い 体力増強 にんにく ニラを多用していきたい今日このご...

鮭の野菜蒸し 白菜 長ネギ 椎茸 えのきをフライパンに敷き 塩鮭をのせ バターで...

ハヤシライスソースお豆腐 104キロカロリー材料費29円でシニア向けやわらか料理...

厚揚げの肉巻き 味付けは 焼き肉のたれ 崎陽軒のシウマイ きゅうりとじゃこの和え...

普段は合い挽き肉か牛肉で作るハンバーグですが 豚挽肉たっぷりあったので この日は...

母親の介護食に豆乳食パン粥を作って一緒に食べてみました ちょっち おちゃめおかん...

煮込みハンバーグ 煮込みだと スープあるので 嚥下も楽だといいなと思い 煮込みに...