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記録投稿 コメントスルーしてね そろそろ玄米食も飽きてきた 玄米に雑穀も入れて ...
材料: 玄米 雑穀 水 実山椒のつくだ煮 木の芽
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釣り魚シリーズ クエ 記録投稿 コメントスルーしてね 今回の釣果 クエ ワラサ ...
材料: クエ にんじん ごぼう 蓮根 ごま油 松山あげ 木の芽 水 ...
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釣り魚シリーズ イサキ 記録投稿 コメントスルーしてね イサキは皮を先に炙ってか...
材料: 米 水 白だし イサキ 新生姜 松山あげ 木の芽
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釣り魚シリーズ ヒラマサ 記録投稿 コメントスルーしてね ヒラマサのカマとたまご...
材料: ヒラマサ 醤油 酒 砂糖 みりん
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