モモ肉が安くなってたので ステーキに 赤身なので チーズソースでコッテリと頂きま...
材料: 牛モモ肉 アスパラガス オクラ ズッキーニ さやえんどう ゴ...
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今晩は 豆腐の良質なたんぱく質と秋刀魚の良い栄養素を取れるような糖質制限ディナー...
材料: 木綿豆腐 塩コショウ パルメザンチーズ サラダ油 にんにく薄...
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鶏胸でも モモでも フライパンにお任せなのに 皮目パリッパリ 肉汁も逃さず ふっ...
材料: 鶏肉 胸 モモ どちらでも 塩コショウ 玉ねぎ みじん切り ...
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ブロッコリーがたくさんやって来た 大好きなポタージュにしたくてマッシュポテトで作...
材料: ブロッコリー 水 コンソメブイヨン 塩コショウ 牛乳 マッシ...
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ステーキハウスへ行くと必ずオーダーする クリームドスピナッチ この日は六本木の3...
材料: ほうれん草 バター 薄力粉 牛乳 ニンニク ナツメグ 塩胡椒...
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7月6日投稿の万能パセリバターに たくさんのクリップをありがとうございますm m...
材料: アワビ 塩 日本酒か白ワイン パセリバター
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今日の夕飯 豚肉ステーキ和風タマネギソース 塩にんにくじゃが煮 長ネギとわかめの...
材料: 和風タマネギソース めんつゆ 醤油 酒 みりん 砂糖 タマネ...
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先日アスパラを送ったら またまたコージーから荷物が こっちからはただの生野菜なの...
材料: オージービーフ ニンニク ステーキソース バター 付け合せ
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ランプステーキ肉が 半額 普通に焼くのではなく 細切りにして ちょっとオシャレに...
材料: 牛肉ランプ 玉ねぎ 人参 しめじ にんにく 赤ワイン 糀甘酒...
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