明日はキウイ の日だそうですが 1日フライングしてキウイと甘酒のスムージーを作り...
材料: キウイ バナナ 甘酒 レモン汁 トッピング キウイ バナナ ...
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はくばくさんの大麦フレークをモニターでいただきたので南国フルーツでヨーグルトスム...
材料: 水切りヨーグルト 冷凍バナナ パッションフルーツ キウイ 大...
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残ってるスキムミルクと 買ったはいいがのセブンのフルーツMix なんとか出来ない...
材料: スキムミルク バナナ フルーツMixパック ヨーグルト ドラ...
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いつも朝はフルーツ 昼と夜は野菜中心で二食なので回復食も三食で 断食中に豆乳ベー...
材料: 豆乳 種なし葡萄 皮ごと バナナ 花梨酵素シロップ
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毎朝のカフェラテ アーモンドミルクでつくるのですが 代わりに糀甘酒を使って作って...
材料: インスタントコーヒー お湯 冷凍バナナ 糀甘酒 チョコホイッ...
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誤差ありです 実はGW明けから 燃焼スープダイエットを始めました とはいえ 緩い...
材料: トマト缶 カットトマト 玉ねぎ 人参 ピーマン キャベツ コ...
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増税してから買い物してなくて スムージーの材料が 黒くなってきたバナナと小松菜と...
材料: 美味しくつくるバージョン 果物一種類 小松菜 セロリ キャベ...
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