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頂き物のブルーベリーがあるのでスムージーにしました 口内炎が出来て痛くて食事の取...
材料: ブルーベリー ゴールドキュウイ 冷凍マンゴー ヨーグルト チ...
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いつものメンバーですが 今日は一つずつスムリました 最終形態は一色に さっぱり美...
材料: アボカド キウイ ヨーグルト マスカット
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グリルホットサンドメッシュ ホットサンド 野菜たっぷり 糖質オフ ゴ...
材料: 食パン 層チーズ マヨネーズ レタス トマト スムージ ゴル...
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旦那の朝ご飯 モニターで頂いたスムージーパウダー ココナッツミルクで作ってみたら...
材料: ココナッツミルク スムージー
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うちではスムージーといえば 冷凍いちご入りが多いんですが 今回はレモンやらデコポ...
材料: 糀甘酒 牛乳 冷凍バナナ デコポン 外皮を剥いて 蜂蜜レモン...
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今日で糀甘酒の投稿も終わりですね 糀甘酒使う料理を考えるのがとっても楽しかった ...
材料: バター サラダ油 砂糖 卵 薄力粉 ベーキングパウダー オレ...
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