ダイエット中にも大満足出来る 白滝冷麺です しかも超簡単でめちゃ美味し い 相方...
材料: 白滝 キムチ かいわれor刻みネギ A 冷水 浅漬けの素 白...
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手羽先とオートミールでお手軽に参鶏湯風 オートミール使うと煮る時間短縮で 簡単料...
材料: 手羽先 ネギ 青い部分 半分にカット 生姜 スライス にんに...
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寒い日にぴったりのあったかメニュー たっぷりあさりとお野菜で 栄養満点のおうどん...
材料: あさり 砂抜きをしたもの 白菜 白ねぎ ブラウンえのき うど...
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具沢山で大満足な 具を食べるスープ 生姜をたっぷり入れた 自己流燃焼スープは 以...
材料: 鶏もも肉 下味塩 コショウ キャベツ 人参 エリンギ 舞茸 ...
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実家で晩ご飯です 牛肉の春巻き 切り昆布の煮物 鯵のたたき 冷たいかぼちゃのスー...
材料: なす ニラ こんにゃく 白味噌など 和がらし きび砂糖 酢 ...
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寒くてひきこもりがちな冬は運動不足でお腹がどうしてもぽよりますよね笑 そんなとき...
材料: 水 中華の素 しょうゆ ぶたひき肉 ねぎ チンゲン菜 春雨 ...
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今日の夜ご飯はこれとグリーンスムージー 正月に蓄えた脂肪を落とします w 目標 ...
材料: 冷凍餃子 もやし 白菜 和風だし ウェイパー 塩コショウ 水
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こんばんは 今日の切り干し大根 罒 スープにしました 酸辣湯にしても良かったんで...
材料: 切り干し大根 えのき しいたけ にんじん ベーコン にんじん...
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まだ1月ですが 少しずつ春の野菜がスーパーに並び始めてますね 我が家の定番ミネス...
材料: ニンニク オリーブオイル タマネギ ニンジン セロリ キャベ...
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