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Snapdishの料理写真:#チアプリン と#ブルーベリータルト
市販のプチタルトにフルーチェで簡単に♪
チアシードはオレンジジュースで戻してます
チアプリン と ブルーベリータルト 市販のプチタルトにフ...
 
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Snapdishの料理写真:生協さんのサバ味噌
そら豆の白だしさっと煮
ごぼうと豆苗のレモンソテー
トマトのチアシード和え
筍のおかか和え
筍ご飯
自家製がり

久々のお弁当ですが、メインは手抜きです(^_^;)
#わっぱ弁当 #サバ味噌煮 #そら豆 #たけのこご飯 #筍煮
生協さんのサバ味噌 そら豆の白だしさっと煮 ごぼうと豆苗...
 
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Snapdishの料理写真:毎日続けている
Organic Soy Chia 😊✨💕     
 

#朝食 #毎日 #organic #chiaseeds #チアシード #チエシード😁💕 #soymilk #soychiaseed #granola #Yoghurt #チアシードプリン #chiaseedpudding #食いしん坊chie😋💕
毎日続けている Organic Soy Chia 朝食 ...
 
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Snapdishの料理写真:パイナップルとグレープフルーツ、チアシードとアーモンドミルクとソイミルク。
パイナップルとグレープフルーツ チアシードとアーモンドミ...
 
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Snapdishの料理写真:チアシードとベリーのデトックスウォーター🎵
 #デトックスウォーター
 #チアシード
チアシードとベリーのデトックスウォーター デトックスウォ...
 
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Snapdishの料理写真:朝ごはん♪
雑穀&ミックスビーンズ&チアシードのフレンチサラダで栄養と食物繊維とる(*´ω`*)
朝ごはん 雑穀 ミックスビーンズ チアシードのフレンチサ...
 
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Snapdishの料理写真:豆腐とチアシードのオムレツ
豆腐とチアシードのオムレツ
 
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Snapdishの料理写真:アナゴ天ぷら♡アボカドと低温調理豚しゃぶもずく酢チアシード入り✰大葉と天かすの混ぜご飯
アナゴ天ぷら アボカドと低温調理豚しゃぶもずく酢チアシー...
 
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Snapdishの料理写真:ヨーグルト&調整ココアで
モーニングドリンク❤︎

チアシードも入れましたが、ミキサーにかけたら見えなくなってしまったVer.笑

レシピ参考、
+チアシードとバナナ。
コーヒーは抜き。
Mim
ヨーグルト 調整ココアで モーニングドリンク チアシード...
 
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Snapdishの料理写真:チアシード入り胡麻ドレで紫サラダ♪高野豆腐煮♪ひじき煮♪キンピラ。
チアシード入り胡麻ドレで紫サラダ 高野豆腐煮 ひじき煮 ...
 
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Snapdishの料理写真:チアシードinココナッツグリーンスムージー
チアシードinココナッツグリーンスムージー
 
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Snapdishの料理写真:バナナ、クルミ、ココナッツオイル入りの手作りパンケーキ😋💖🌞ベビリーフ、トマト、ジャガイモ、ハム、ゴルゴンゾーラのサラダ、チアシード入りフドウジュース🍇
バナナ クルミ ココナッツオイル入りの手作りパンケーキ ...
 
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Snapdishの料理写真:ゴールドキウイ、パインとチアシード寒天
ゴールドキウイ パインとチアシード寒天
 
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Snapdishの料理写真:チアシードで作ったブルーベリージャムのカナッペ!  (^-^)
チアシードで作ったブルーベリージャムのカナッペ
 
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