旬のとうもろこし とっても甘くて炭水化物 糖質高いらしい そこで 基本のポタージ...
材料: とうもろこし たまねぎ チキンコンソメスープ 月桂樹の葉 塩...
- 143
- 1
- 保存
作り置きの氷エノキを入れると エノキの風味いっぱいのいつもと違う野菜スープになり...
材料: 玉ねぎ にんじん しいたけ しめじ サニーレタス もやし 卵...
- 34
- 1
- 保存
- 29
- 1
- 保存
- 45
- 1
- 1
- 保存
- 580
- 60
- 1
- 6
- 保存
前日にチキンカレーを作ったの それをパスタに乗せてみたよ このパスタ麺 まずい ...
材料: 鶏むね肉 ニンニク 玉ねぎ 人参 じゃがいも カレー粉2種 ...
- 648
- 112
- 21
- 7
- 保存
普通のグラタンじゃなくてカルボナーラがいいな とは息子の弁 はいはい そうしまし...
材料: 鷄むね肉 マカロニ 牛乳 バター 薄力粉 玉ねぎ コンソメキ...
- 97
- 4
- 1
- 保存
チキントマト煮にタテギを入れて旨みと辛味をプラスしました それに脂質35 カット...
材料: 鶏手羽コマ トマトソース カットトマト缶 オリーブオイル ニ...
- 256
- 120
- 3
- 9
- 保存
生クリームを使いたかったので カルボナーラソースにしました 豚挽き肉 チンゲン菜...
材料: 豚挽き肉 チンゲン菜 えのき茸 卵 生クリーム 牛乳 チキン...
- 502
- 62
- 3
- 5
- 保存
- 817
- 55
- 3
- 4
- 保存
栄養のある温かいスープ これからの季節は美味しいですよね コンソメ スープ 大根...
材料: 大根 にんじん 玉ねぎ チキンコンソメ 水 塩 こしょう
- 609
- 42
- 1
- 2
- 保存
- 769
- 78
- 5
- 9
- 保存
