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栄養バランスが非常に良いオートミール 水溶性食物繊維 不溶性食物繊維 ミネラル ...
材料: オートミール インスタントスープ 海老の濃厚ビスク 水 ミッ...
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ダイズラボのバーガーパテを見付けたので これを使って大豆ミートバーガー バンズも...
材料: バンズ 大豆ミートパテ レタス トマト チーズ 舞茸 たまね...
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鷄もも肉を蒸し茹でにして 出た汁でご飯を炊いて シンガポールチキンライスっぽく ...
材料: 蒸し茹でチキン 鷄もも肉 酒 塩 生姜 薄切り ライス 米 ...
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4月4日イースター モッツァレラ入れたハンバーグをキッシュみたいな卵で巣ごもり風...
材料: 合い挽き肉 玉ねぎ みじん切り 塩 こしょう 片栗粉 モッツ...
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今回のカレー美味しく出来ましたので残った分をドリアにしてみました 旦那から美味し...
材料: curry カレー 1 cup rice 白ご飯 300 g...
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今朝はオートミールバナナプディングに あったかくても冷やしても美味しいよ レシピ...
材料: オートミール 牛乳 バナナ 卵 バニラエッセンス 飾りのフル...
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